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꾸준히 운동 루틴 만들어요

하루 만보 이상 걷기

러닝크루 3키로 이상

공복에 물한잔

이너뷰티, 영양제 챙겨먹기

저녁 식단 가볍게

 

도전은 계속 됩니다

 

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댓글17
  • 킹로또
    꾸준한 운동 루틴 좋네요
    응원합니다
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    함께네
    작성자
    꾸준한 운동과 꾸준한 실천만큼 좋은 게 없는 것 같아요
    성공을 기원합니다.
  • 펭하잉
    꾸준한 운동루틴 가지는기 중요하지요
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    함께네
    작성자
    중요하다는 것 동의합니다
    그래서 실천으로 루틴을 만들어가려고 해요
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    구룸구룸
    루탄 만들기 좋죠
    저도 류틴만들어 보면 좋을 것 같아요
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    함께네
    작성자
    하다보니 뭔가 규칙적인 게 생기더라구요.
    모두 화이팅 합시다
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    함께네
    작성자
    같이 운동하고 루틴 만들어 건강한 생활하는 게 목표입니다.
    함께 하신다니 반갑습니다
  • 지도
    꾸준하게 좋은루틴으로 잘하고 계시네요
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    함께네
    작성자
    꾸준히 하는 게 중요하지요~
    꼭 단단한 루틴으로 정착시밀게요~~
  • 레몬그린
    좋은 루틴 하시네요
    응원 드립니다 좋은 하루 되세요
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    함께네
    작성자
    응원 감사합니다.
    꾸준히 루틴 정착을 위해 아자아자~!!!
  • 바다사랑태양
    와우~~~ 건강과 다이어트를 위한 운동 루틴 정말 좋네요...^^
    오늘도 건강하고 행복한 하루되시길요...^^
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    함께네
    작성자
    모두 건강한 생활에 관심이 많지요
    행복을 위해서 모두 화이팅~~!!!
  • ymittang
    러닝까지 하시네요
    건강한루틴 너무 좋아요
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    함께네
    작성자
    건강한 루틴 좋다 하시니 칭찬받는 느낌~^^
    계속 도전하겠습니다
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    송쩡
    정말좋은 루틴이네요
    저도 해야겠어요 
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    함께네
    작성자
    함께 하신다니 반가워요
    건강한 게 제일 중요한 것 같아요

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