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1017오운완

1017오운완

 

 

 

 

스텝밀 20분

브이스쿼트

데드리프트

힙어브덕션

숄더프레스

레터럴레이즈

플랭크

 

1017오운완

 

오늘운동완료 하였습니다 :)

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댓글9
  • 운동 열심히 하셨네요~
    다요트 화이팅입니다
  • 운동열심히하는 모습 넘 멋져요
  • 와 운동 열심히 하셨네요 
    멋지십니다 화이팅입니다 
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     오늘도 힘든 운동 ~ 수고 많으셧어요 
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    작성자
    좋은 밤 되세요 ^^
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    우왕 멋지시네요
    근력 뿜뿜하시네요😊
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    작성자
    제발 근력이 뿜뿜해야할텐데요 🤣
  • 운동하시느라 수고 많으셨어요.
    편안한 오후 되셔요.
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    작성자
    사랑혀니님도 평안한 오후 되세요 ^^

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