다이어트 일기(식단,운동)

이번주 목표설정

2023.11.23 23:20

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일주일에 5일 만보걷기

일주일에 3번에 근력운동하기

이번주 2번 런닝크루 완주 해보기

이번주도 화이팅

지금 운동을 주제로 49.4만명이 이야기 중

근력운동 저도 이번주 부터 도전해요
목표 응원드립니다
감기조심하시고 건강한 하루되세요

2023.11.29 12:45

이번주 건강목표 설정 잘 하셧네요
잘 지켜가시길 바랍니다.

2023.11.25 19:09

좋아요 ㅎㅎ
유산소와 근력 모두 챙겨보아요😄😄

2023.11.25 13:41

와우~ 런닝크루도 하시고. 런닝크루 완주하시기 바랍니다.

2023.11.25 09:19

이번주 목표 좋습니다
화이팅하세요

2023.11.25 05:11

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