다이어트 일기(식단,운동)

오늘 걷기운돗

2023.11.27 22:31

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줌바포함 2만2천보 걸었구요

지니어트만 걷기는 1만7천보 걸었네요

오늘은 생각보다 날씨가 안추워서 걷기에 좋았는데

낼부터 다시 추워진다네요

감기조심하시구 11월 마무리도 잘 하셔요

오늘 걷기운돗

 수고하셨어요 
17천보 걸으셨어요 잘 하셨습니다

2023.12.20 18:51

대단하십니다 운동 많이 하셨네요
저는 만보 채우는 수준으로 하다보니 운동이 부족한듯 하기도하네요

2023.12.04 13:50

줌바와 만보까지 매일 활기찬 하루네요
즐겁게 사시는듯 하네요^^

2023.11.29 07:37

너무. 많이 걸으셨어요.건강하세요.

2023.11.28 12:10

많이 걸으셨네요..
수고하셨습니다

2023.11.28 07:14

많이 걸으셨네요
오늘도 수고하셨어요

2023.11.27 23:54

와 정말 많이 걸으셨습니다

수고하셨습니다~

2023.11.27 23:36

낼도 만보 화이팅입니다. 
남은 11월도 화이팅입니다.

2023.11.27 23:02

많이 걸으셨네요, 편히 쉬세요

2023.11.27 22:54

와우
운동 많이 하셨네요
요즘은 거의 만보 채우는 수준으로 하다보니 운동량이 부족한듯 하기도하네요
굿밤되세요

2023.11.27 22:43

우와 대단하세요~!전 겨우 6천보했내요 ㅠ 오늘하루도 수고하셨어요~!

2023.11.27 22:35

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