다이어트 일기(식단,운동)

오늘 운동

2023.12.13 21:22

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오전에 헬쓰장등록하고 근력운동 30분했구요

걷기 유산소만 거의 1만9천보에 저녁에 줌바수업 60분

아 오늘 진짜 빡세게 운동했네요

오늘도 수고하셨습니다

소통왕 이벤트 오늘 마감이네요

모두 소통하시느라 한주동안 수고하셨습니다

오늘 운동

지금 운동을 주제로 49.4만명이 이야기 중

 수고하셨어요 2만보...
 엄청 걸으셨어요 축하드려요

2024.01.10 13:43

꾸준히 하시는 님 대단하세요. 화이팅
오늘도 계획적인 하루 성공하시길요.

2023.12.15 14:21

미녀님 정말 대단하네요 ~
거의 2만보네요~ 수고하셨습니다! 
노력은 추천 꾹 누릅니다

2023.12.13 22:59

오늘하루도 수고하셨어요 
바람불고 곧 비가올거같네요

2023.12.13 22:35

오 헬스장 드뎌 끊으셨군요
운동 무리않게 하시고 건강미인 되세요

2023.12.13 22:10

만 8천보나 걸으셨네요.
정말 수고하셨어요.

2023.12.13 22:03

오늘 하루 운동 많이 하셨네요
유산소 근력 다 챙기면 좋죠. 저는 늘 근력운동이 부족해요

2023.12.13 21:42

운동도 열심히 하셨네요
늘 즐겁게 소통하시는것같아여

2023.12.13 21:34

와우 운동 수고하셨어요
오늘은 제가 이겼어오 히히

2023.12.13 21:33

와 진짜 운동량이 장난아니시네요
정말 정말 대단하세요..👍

2023.12.13 21:23

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