다이어트 일기(식단,운동)

🍀 운동 마무리는

2023.12.20 11:04

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🍀 운동 마무리는

계단오르기 옥상까지 오르기도 하네요

생각없이 쭈욱 올라요😃

🍀 운동 마무리는

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열심히 하시네요. 건강챙기시며 하세요. 팟팅^^
다짐 성공 기대합니다. 으라차차!

2023.12.21 16:15

작성자

파이팅 감사해요^^
으라차차 화이팅!!

2023.12.27 07:44

운동 습관적으로 하시는 군요. 대단하세요. 
오늘도 수고하셧어요

2023.12.20 17:08

작성자

맞아요 생활속에서 살안찌게 먹고 운동 추가하고 건강이 목표에요

2023.12.20 21:13

날이 추으니 계단오르기도 괜찮네요

2023.12.20 13:25

작성자

그럼요 홈트 조금 하고 계단 경사면 오르기도 좋아요

2023.12.20 13:28

계단 오르기 너무 좋은 운동이죠~ 오늘같이 눈 오는 날은 더 하기 좋은 운동인거 같아요

2023.12.20 13:21

작성자

그렇죠 운동 마무리고 경사면 오르기 좋아요
매일 하네요
식사 잘하세요

2023.12.20 13:28

저도 이제 만보걷기 하고 올라오면서 계단 걸으려고요
안그럼 계단 걷기 쉽지 않더라고요

2023.12.20 12:56

작성자

맞아요 운동길에 몸이 가벼우니까 계단 올라요
짐들고는 못하겠어요

2023.12.20 13:28

열심히 하시는 모습 응원합니다 화이팅

2023.12.20 11:50

작성자

화이팅 감사해요
오늘도 행운가득 좋은하루 보내세요

2023.12.20 13:27

계단오르기 운동 돈안들이고 넘
좋은 홈트죠 잘하셨어요

2023.12.20 11:26

작성자

네에 걷고 달리고 마무리는 계단 오르기 좋아요
비올때도 좋지요

2023.12.20 13:27

이야 열운동 대단해요
저는 우리집까지만 해요ㅎ

2023.12.20 11:07

작성자

매일 오르니까 그냥 모르고 올라져요 
매일하니 안힘들거든요

2023.12.20 13:27

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