오늘 식단정리

오늘 식단정리

아침은 샐러드입니다

오늘 식단정리

영양제도 챙겨먹었어요

오늘 식단정리

점심은 순대국(밥은 1/3정도 먹고 건더기는 다먹고 국물은 안먹었어요

저녁은 닭다리1개, 두달동안에 밀가루 음식은 세번째인 바게트1개 먹었어요

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댓글 6
  • 코로세움
    아침샐러드
    유산균 순대국밥까지
    넘 잘하셨네요
  • 산들바다
    저녁도 간단히 드시고 넘 좋은 식단이네요~ 밀가루도 잘 안드시고 완전 식단관리 제대로 하고 계시네요
  • 건빵맛과자
    샐러드 아침으로 좋네요 
    순대국 맛있겠어요 
  • 프로필 이미지
    조만
    두달동안 밀가루 음식을 엄청 절제하셨네요
    저는 밀가루 없이 못살거 같아요ㅜㅜ
  • G햇살가득
    와~~!! 순대국 좋네요.
    추운 겨울 추위를 한방에 날려버릴듯한 깊은 국물 맛이 일품인 순대국~!!
    한달에 한 번 어머니댁에 가면 근처 식당에서 자주 먹는데 또 먹고 싶네요.^^
  • madin
    건강식단 응원드려요
    수고 많으셨고 행복한 하루되세요