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정체기 탈출 2일차

3개월간의 운동 정체기를 깨려고 노력중입니다. 

어제 사이클 50분, 오늘 60분 탔어요

 

내일이 고비가 될거 같네요. 

 

정체기 탈출 2일차

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댓글14
  •  탈출하세요
     화이팅입니다  
  •  운동 정체기를 잘
    깨세용ㅋㅋ
  • 나 자신 챙기기도 너무 필요하네요
    오늘은 내 몸을 위해 건강식으로 챙겨먹어요
    
    작성자
    건강을 위해 운동 열심히 할게요
    감사해요
  • 정체기 탈출 응원합니다
    수고하시구요
    작성자
    정체기 탈출 응원 감사해요
    서서히 회복중에 있어요 
  • 고비 잘 넘기시길
    열심히 응원합니다 
    작성자
    고비가 정말 중요한거 같애요
    잘 넘기고 화이팅할게요
  • 프로필 이미지
    좋아요좋아요
    이 기세를 몰아가자구요!!
    작성자
    아자아자.. 응원 감사해요
    덕분에 힘이 나네요. 
  • 프로필 이미지
    정체기 지나면 언젠가부터 다시 빠지기
    시작할거에요 화이팅 응원합니다 
    작성자
    운동이 어느순간 정말 하기 싫더라고요
    그래서 놓아버렸지요. 지금 열심히 회복중이네요 .
  • 내일도 오늘도 화이팅이요
    잘 하고 계세요
    작성자
    오늘도 운동 잘 마무리 했어요
    응원 감사드려요. 

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