지니어트

다이어트 일기(식단,운동)

운동정체기 탈출 10일차
2024.01.29 23:50
조회 21스크랩 0

오늘로 운동정체기 탈출 선언한지 10일차네요

10일연속 실내자전거 타기를 매일 실천했어요

다리가 좀 아프긴한데.. 꾸준히 운동하면 단련되겟지 싶네요

 

운동정체기 탈출 10일차
0
0
hub-link

지금 운동을 주제로 47.1만명이 이야기 중

댓글 7
  • 김포비
    실내자전거 타기 수고하셨어요^^
화이팅 하시고 편안한 밤 되세요~ 
    • 산들바밤바
      작성자
      오늘도 열심히 타볼게요
응원 감사해요. 
  • 프로필 이미지
    오늘도화이팅요
    맞아요
꾸준히 하다보면 습관이 되겠네요
응원합니다
    • 산들바밤바
      작성자
      뭐든 꾸준히가 정말 중요한거 같애요 
응원 감사합니다. 
  • 수수깡7
    자전거타기 수고하셨어요
보기 좋아요
    • 산들바밤바
      작성자
      자전거 열심히 타고 있네요
응원 감사해요. 
  • 파인더홀
    정체기 탈출 아주 잘 하셨어용'
부질런히 잘 해나가세용