운동후 물마시기 했어요. 운동 후에 마시면 200~300ml는 금방 먹는 거 같애요
아침햇살77꾸준한 운동 좋아요 만보 걷기운동 불로소득이죠~수고하셨어요걷기 챌린지 잘 하셨습니다끝까지완주 응원합니다.하세요~ 완주수고하셨습니다열심히 하시네요~감사합니다 .화이팅입니다 걷기운동 수고하셨습니다 추위불구 걷기운동 수고하셨습니다.. 러닝크루.. 추운데 대단하세요 완주하세요 많이 걸으셨습니다. 만보걷기 수고하셨어요~~ 1.1만보걷기 수고하셨어요 12,000보 화이팅입니다 만잡이 많이들 하시네요 저는 어렵더라구요 만잡이 축하드립니다 꾸준한 겨울 걷기운동 수고하셨습니다.. 잘 하셨어요 13,000보 응원합니다 푸짐하게 걸으셨어요 15,000보 축하합니다 와우.. 17천보,,많이 걸으셨어요 18천보를 걸으셨어요 수고하셨어요 와우 엄청나네요~~ 28,000보걷기 운동 엄청 수고하셨습니다! 꾸준한새벽운동 수고하셨어요 영양제 좋지요 잡수시고 건강하세요~ 유산균 잡수시고 건강하세요 영양제 좋죠~ 꾸준히 드세요~ 영양제는 꾸준히 먹는게 좋은거같아요 물마시기 중요하죠~ 열심히 하시네요~