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허리 디스크가 심해 적정 몸무게를 유지해야 하는데 먹는걸 너무 좋아해 힘드네요
일단 3키로 감량 목표로 허리통증에서 조금 벗어날 수 있게 노력해 볼께요
다같이 화이팅 해 보아요
댓글5
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- 0330026.11.06
- 01댓글요즘 날씨가 추운데 운동 수고 하셨어요61126.11.05
- 02댓글7천보 수고하셨어요 편안한 저녁 되세요110026.11.04
- 03110026.10.31
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- 03댓글어제도 건강을 위해서 걷기운동 잘 해 주셨네요. 오늘도 화이팅하세요80026.10.27
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- 0560026.11.06
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