다이어트 일기(식단,운동)

다이어트 성공유지

2023.06.06 06:35

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결혼준비하면서 거의 10킬로그램 감량에 성공했어요! 앞으로도 유지하고싶은데 신혼생활에 쉽지가 않네요ㅠㅠㅠ 그래도 꼭 유지성공해보려구요!! 지니어트어플도 활용하면서요 ㅎㅅㅎ나자신 아자아자 화이팅!!!

장기적으로 목표를 설정하고, 습관을 형성해 나가세요
건강함은 건강할때 지켜야지요.

2023.10.08 08:51

지금도 여전히 잘 유지하고 계시죠?
건강한 하루 하루를 응원합니다. 건강 하세요.

2023.08.07 22:36

심호흡 하시고 건강 유지 하시길요
식이요법도 좀더 노력해봐야겠어요

2023.08.03 19:01

유지하는게 진짜 힘들더라구요
지니어트에서 함께 해봐요 화이팅

2023.06.06 07:45

응원할께요 
원하는데로 다 잘되기를요
화이팅입니다

2023.06.06 06:57

의지가 대단하시네요.
10키로 감량하시고 유지까지 노력하시는 모습 멋지세요.

2023.06.06 06:49

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