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현재 80kg중후반대 나오는데요
어떻게 하든 올해 말까지는 70kg대로 만들어보고 싶습니다
무리하게 다이어트로 빼는것보다는
적절한 운동+야식 줄이기 등으로 시작해야 될것 같습니다
댓글2
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- 0260026.11.06
- 0340026.11.06
- 01댓글요즘 날씨가 추운데 운동 수고 하셨어요61126.11.05
- 02댓글7천보 수고하셨어요 편안한 저녁 되세요110026.11.04
- 03110026.10.31
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- 03댓글어제도 건강을 위해서 걷기운동 잘 해 주셨네요. 오늘도 화이팅하세요80026.10.27
- 0460026.11.06
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