캐시리뷰
친구초대 이벤트
코로나 이후 운동을 못 하고
스트레스로 20킬로그램이 넘게 쪘어요.
그러다보니 일상생활에 너무 지장이 많아요.
자존감 상실, 우울감 및 스트레스 과다로 힘드네요.
운동도 다시 시작했으니 이번엔
체지방 감량에 꼭 성공하고 싶습니다.
댓글4
다이어트 일기(식단,운동) 인기글
최근 7일 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
최근 30일 동안 받은 댓글·추천·스크랩 기준
- 01댓글7천보 수고하셨어요 편안한 저녁 되세요110026.11.04
- 02110026.10.31
- 03
스타트[0]
60026.10.31
- 01댓글7천보 수고하셨어요 편안한 저녁 되세요110026.11.04
- 02댓글어제도 건강을 위해서 걷기운동 잘 해 주셨네요. 오늘도 화이팅하세요80026.10.27
- 03댓글어제도 건강을 위해서 6천보 걷기 실천 해주셨네요90026.10.18
- 04
2026년 10월 30일 목요일 오후 5시 56분 오후 운동걸음수 7028걸음 [0]
50026.10.30 - 0520026.11.05
- 04
2026년 10월 16일 금요일 오후 4시 47분 오후 운동걸음수 7422걸음[1]
70026.10.17 - 05
2026년 10월 14일 수요일 오후 4시 46분 오후 운동걸음수8131걸음 [1]
60026.10.15 - 06
2026년 10월 13일 화요일 오후 5시 19분 오후 운동걸음수 5443걸음[1]
90026.10.14 - 07
간식Time[0]
120126.10.22 - 08
2026년 10월 30일 금요일 오후 5시 30분 오후 운동걸음수 6889걸음[0]
110026.10.31 - 09
2026년 10월 27일 화요일 오후 4시 50분 오후 운동걸음수 7368걸음 [0]
100026.10.28 - 10
2026년 10월 15일 목요일 오후 5시 21분 오후 운동걸음수 5075걸음[0]
90026.10.16
