다이어트 일기(식단,운동)

이번주는 카페인 금지

2024.03.13 22:00

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이번 건강 목표는 카페인 금지입니다

요새 카페인이 너무 잘 안 받기도 하고

오히려 두통이 생기는 거 같더라구요 ㅠㅠ

잠도 푹 못 자는 거 같아서 카페인 줄이기가 아니라

아예 금지를 해볼까 합니당 !!

seabuck

저도 카페인이 문제에요
줄어야하는데

2024.03.25 10:26

망고주니

이번주는 카페 금지 실천 하신네요
몸도생각 하면서 좋네요
꼭 이루시길 바래요

2024.03.15 16:19

여리나

작성자

넹 열심히 실천해서
카페인과 멀어져볼게요 ㅠ

2024.03.20 14:53

담쓰담쓰담

목표 잘 이루시길 
응원합니다

2024.03.14 16:10

여리나

작성자

넹 감사합니당
지금까진 성공 !

2024.03.20 14:51

워터멜론

마음은 늘 갖고 있는데 안되네요
여리나님은 성공하세요~~

2024.03.13 22:44

여리나

작성자

넵 감사합니당
우선 이번주만 도전입니당

2024.03.13 23:28

경이로운다이어트

카페인 금지 응원합니다. 저두 좀 줄여야 되는데 요즘 불면증으로 고생하고 있거든요.

2024.03.13 22:24

여리나

작성자

넵 앞으로 줄이려구요 ㅠㅠ
안그럼 피곤해지더라구요

2024.03.13 23:28

산곡동미녀삼총사

저는 카페인 즉 커피마시면 잠을 잘 못자고
속도쓰려서 카페인 금지 선언하고있어요

2024.03.13 22:13

여리나

작성자

맞아요 전 오후에
마시면 특히 잠이 안와서 ㅠ

2024.03.13 23:28

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