간헐적 단식을 하면서 필라테스와 걷기를 하고 있어요. 빠른 감량은 아니지만 매일 조금씩 감량이 되고 있어요. 1차 목표가 5kg 감량이 목표인데 꾸준히 운동하면서 감량하려고 목표를 세웠어요~~ 아자아자~!!
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간헐적 단식을 하면서 필라테스와 걷기를 하고 있어요. 빠른 감량은 아니지만 매일 조금씩 감량이 되고 있어요. 1차 목표가 5kg 감량이 목표인데 꾸준히 운동하면서 감량하려고 목표를 세웠어요~~ 아자아자~!!