마라톤 완주의 꿈

고래사

마라톤 완주, 저도 생각은 해보는데
막상 할 수 있을지, 까마득하게 느껴지네요.

가을이엄마

저도 20대때 꿈이 보스턴 마라톤 대회 나가기였어요. 하프는 몇 번 했는데, 발바닥 티눈 수술 잘못해서 마라톤은 안하게 됐어요.  사정상 산티아고로 지금은 갈 수 없지만 문제만 해결되면 산티아고로 가서 걷기나 해 볼려고 합니다.

얌빠빠

런닝이 단순해보이지만 여타 운동들과 마찬가지로 기본기를 배워야 합니다. 
구기종목이나 헬스 등을 숙련자로부터 배우것 처럼 달리기도 강습을 받습니다. 
아니면 유튜브를 통해서라도 꼭 기본을 배우고 하세요. 건강하려고 하던 운동이
오히려 독이 될 수 있으니까요. 화이팅입니다!

수국이

미안하지만 접으셔야 할것같네요 ㅠ
건강을 위해서 조심해야죠