다이어트 일기(식단,운동)

5천보 넘게 걷기!

2023.06.12 19:27

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오늘 오천보 넘게 걷고 집와서 홈트 한시간 했습니다! 퇴근후 저녁 먹기전 운동부터 바로 해야 안미루고 할 수 있는 거 같아요

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고래사

걸음도 꾀 걸으셨는데, 거기에 1시간 운동하시고,
저녁 먹기 전에 다 끝내셨으면, 정말 부지런히 움직이신 거네요.

2023.08.25 20:33

딸냄맘

퇴근 하시고 피곤하실텐데 저녁 드시기전에 
운동 하시고 수고하셨습니다^^

2023.06.12 20:53

jeju줌마

대단하시네요.
저는 퇴근하고 집에 오면 드러눕고싶던데ㅋ

2023.06.12 20:17