지니어트 로고

이번주 목표

무조건 만보걷기 

심한 운동으로 오히려 정형외과 치료받으니 

그냥 만보걷기로 화이팅^^

hub-link

지금 운동을 주제로 49.4만명이 이야기 중

댓글15
  • 저도요. 건강해지려고 PT 했는데 두 달째 고관절 통증 생겨서... 병원비가 더 많이 나가고 있네요. 저도 걷기로... 
  • 목표좋습니다
    잘 해나가시길 바래요
    프로필 이미지
    작성자
    네 감사합니다 ~
    다행히 요즘 날씨가 딱 좋아 더할나위 없이 좋네요^^
  • 프로필 이미지
    화이팅 걷기 응원합니다
    프로필 이미지
    작성자
    블리비님 응원 감사합니다 ^^
    덕분에 오늘도 만보걷기 성공했네요~
    
    
  • 프로필 이미지
    매일매일 응원합니다 
    힘내세요 
    프로필 이미지
    작성자
    응원 감사합니다 ~
    오늘도 만보걷기 성공했어요^^
    
  • 프로필 이미지
    제발바닥이 
    그러네요  ㅠ
    프로필 이미지
    작성자
    힘드시겠어요~
    저희 엄마도 족저근막염과 관절 때문에 오래걷지 못하셔서 그 마음 충분히 이해합니다 ~
  • 프로필 이미지
    만보 걷기 응원합니다. 굿 밤 되세요.
    프로필 이미지
    작성자
    응원감사합니다~
    만보걷기 화이팅 할게요^^
    굿밤되세요 
  • 만보걷기 홧팅입니다 
    걷기가 최고네요
    프로필 이미지
    작성자
    맞는 말씀이에요~
    근력운동은 아무나 하는게 아닌가봐요 ^^;;
  • 만보도 훌륭하지요. 
    걷기 운동이 좋다고 하니 꾸준히 하세요
    프로필 이미지
    작성자
    네 감사합니다 ~
    꾸준히 걷기를 늘려가니 오히려 좋네요^^

다이어트 일기(식단,운동) 인기글

다이어트 일기(식단,운동) 목록 더보기