다이어트 일기(식단,운동)

이번주 다이어트 목표는

2023.06.15 11:09

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이번주 다이어트 목표는

물 먹는 하마가 되는 겁니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

물을 진짜 안 먹는 거 같아서

이번주는 적어도 물 1리터 이상은 마시려구요 매일매일

여름철에는 수분 보충이 필요하니 피부 건강도 챙기고

수분은 뭐든 좋으니 앞으로 1리터 ~2리터는 마시려구요 !!

성공하는 그날까지 파이팅하세요
멋진 닉네임의 님이시네요 즐거운 마음으로 파이팅

2023.07.13 21:54

목표설정  대단하십니다. 즐거운 하루되세요
느껴지는 내공 대단하세요. 즐거운 하루 물 마시기 많이 하는게 필요한 계절이네요

2023.06.21 15:40

물먹는 하마 좋은거같아요 ㅋㅋ
저도 물먹는 하마 할래요...제발..

2023.06.19 17:36

물챙겨마시기가 힘든거 같아요
저도 억지로 마시고 있어요

2023.06.15 16:00

작성자

저도요 ㅠㅠ 음료나 커피 대신에
물 마셔보려구요 ㅎㅎ

2023.06.19 08:42

하루에 조금씩 자주 마셔주라고 하던데
잘 안되는거 같아요ㅠ

2023.06.15 12:03

작성자

쉽진 않죠
그래도 열심히 해보려구요 ㅎㅎ

2023.06.19 08:42

하루에 조금씩 자주 마셔주라고 하던데
그게 잘 안되는거 같아요 ㅎ

2023.06.15 11:29

작성자

그쵸 저도 그래야 하는데,
그래서 텀블러에 담아서 마시고 있어요

2023.06.19 08:42

물먹는 하마 좋네요
화팅입니다.

2023.06.15 11:10

작성자

그쵸 하마가 되어보려구요 ㅋㅋㅋ
그러면 건강해지겠죵 ㅎㅎ

2023.06.19 08:42

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