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오늘 홈트했어요

비타민신지니 체지방 운동 1시간 하고 땀 흘린다음에 근력운동으로 스쿼트 100개하고 끝냈네요 운동이 모자란거같은데 오늘은 시간이 늦어져서 더 못할거같네요 내일은 어떤운동을 할지 생각해봐야할거같습니다 하체비만이라서 체지방을 먼저 태워야 할 것 같네요 이런저런 고민이 많네요 오늘 하루도 운동하느라  수고하셨씁니다!!!

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댓글10
  • 주주초롱
    어머 홈트까지 하시고
    의지가 대단하시네요~!
  • 짜로짜로
    저도 건강하게 살고 싶어서 운동을 하고싶은데 몸과 마음이 잘 안따라주네요 ㅠ큰일이에요...
  • 성공다이아
    와 정말 지니어트 오니까 자극이 팍팍되네요
    다들 어떤 마음으로 그렇게 운동하시는건가요
  • 망포주민
    스쿼트 100개?! 대단하시네용
  • ymittang
    너무 잘하셧내요
    스쿼트가 저는 어렵더라구요
  • 2민트홀릭
    운동이 답인데 왜이리 운동하기 싫은지
    운동 권태긴가봐요
  • 네일소녀
    하비는 골반 교정 스트레칭 해주시면 
    많이 좋아지실꺼예요!
    힘내세요!
  • 스터디
    어휴 제 기준에선 엄청 많이 하신 듯한데요
    수고하셨습니다 ㅎㅎ
  • 망고스라
    스쿼트 100개 대단하세요~^^
  • 노노쨩
    헉 스쿼트 100개랑 체지방 운동 1시간이라니 넘넘 대단하신걸요...

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