오늘아침은 식물성 단백질과 야채색이 선명한 야채들로 아침식사를 합니다.. 단백질은 많이 모자라지만 하루에 조금씩 보충해야겠어요.. 요즘은 설탕과 버터가 들어가지 않은 빵들이 많이 나와서 통밀빵으로 먹었는데 생각보다 퍽퍽하지 않고 씹는 맛이 좋네요...
