만보로 마무리하는 일요일 저녁

내일부터 장마가 시작되려나 봅니다. 비가 너무 많이 오면 운동을 잠시 쉬어야 할까요 ㅎㅎㅎ 다른 방법을 찾아봐야겠어요~~

오늘 집에 걸어들어오는 길에 만보 채웠네요. 주말엔 확실히 운동량이 줄어드네요. 더 많이 움직여줘야 하는데 말이죠. 다음주엔 좀 더 부지런히 걸어줘야죠. 

만보걷기 했으니 집에 가서 근력운동 좀 하고 오늘 마무리하겠습니다~~~