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오운완-유산소

오늘도 유산소 3키로 달렸어요

오늘은 인터벌로 좀 빠르게 뛰었더니 확실히 운동이 되네요.ㅎ

오운완-유산소

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댓글4
  • 헐! 고생하셨습니다 전 속도5도 힘들던데 ㅠㅠ
    작성자
    감사합니다~속도도 조금씩 높여가면 금방 높아지더라고요
  • 열심히  뛰셨네요  고생많으셨습니다  꿀잠주무세요 
    작성자
    감사합니다. 꿀잠 주무세요

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