오늘의 1일1식

오늘의 1일1식은 오전 10시쯤 했어요.

새벽마다 먹고싶은 것들이 왕창 생각나는데 막상 일어나니 배가 안 고프더라구요

그래서 오늘은 두부에다가 양념된 고기 조금 먹었습니다. 

빠르게 빼고 싶다는 욕심 때문인지 자꾸 먹는 양이 줄어들어요

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댓글 2
  • 김영동
    일 일 일식은 대단해요
    다이어트 꼭 성공할거에요
    • 굳트
      열심히 하시네요
      1일1식 화이팅 할게요