지니어트

다이어트 일기(식단,운동)

(혈당 공부)10.운동끝.생체 실험 준비(당뇨 혈당 체크)
2024.06.21 10:52
조회 15스크랩 0

(혈당 공부)10.운동끝.생체 실험 준비(당뇨 혈당 체크)

 

(혈당 공부)10.운동끝.생체 실험 준비(당뇨 혈당 체크)

 

(혈당 공부)10.운동끝.생체 실험 준비(당뇨 혈당 체크)

 

(혈당 공부)10.운동끝.생체 실험 준비(당뇨 혈당 체크)

 

(혈당 공부)10.운동끝.생체 실험 준비(당뇨 혈당 체크)

 

(혈당 공부)10.운동끝.생체 실험 준비(당뇨 혈당 체크)

 

오트밀,토스트(베이컨+치즈)미역,상추,커피(2잔으로 분리)델로스5개,

초코렛 작은거1개

 

이렇게 먹구 2시간후 혈당 체크 하겠음.
0
0
hub-link

지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

hub-link

지금 당뇨를 주제로 3.2만명이 이야기 중

hub-link

지금 운동을 주제로 47만명이 이야기 중

댓글 2
  • 마음그릇
    스스로 마루타가 되어 실험 결과를 만천하에 공개하려고 하시는군요
조심하세요  좋은날 되세요
  • 프로필 이미지
    껌씹는여우
     와~ 고기가 보인댱~  
 맛있게 든든 하게 챙겨주기 잘하셧어용~
o(*^＠^*)o 맛나게 천천히 드세요