지니어트

다이어트 일기(식단,운동)

오후 간식 🥜아몬드
2024.07.10 15:42
조회 12스크랩 0

오후 간식 🥜아몬드

 

점보 알이라서 8개만 오늘도 먹었어요

시원한 물도 쭈욱 마셔 줍니다.

목 어깨 스트레칭도 한번 하구요~^^

간식은 과일이나 견과류 정도로 챙겨요.

 

오후 간식 🥜아몬드
0
0
댓글 6
  • 지도
    오후에 스트레칭과 적당한 간식 잘 하셨네요
    • 레몬그린
      작성자
      쉬어가기 하세요
수요일 화이팅 하시구요~^^
  • 프로필 이미지
    슈롭
    오후간식 아몬드 챙기셨군요. 남은 시간 알차게 보내세요.
    • 레몬그린
      작성자
      감사합니다
슈롬님도 간식 잘 챙겨 드세요
  • 프로필 이미지
    껌씹는여우
     고소한 아모드 간신 챙겨주셧네요
  건강한 간식 챙겨주기 잘하셧어요 
    • 레몬그린
      작성자
      간식도 건강하게 챙겨야죠
즐거운 수요일 되세요