오늘의 다이어트 일기

저녁 7시 줌바수업 50분

1만보 걷기

 

식단은 아침겸 점심 브런치카페에서 샐러드바 이용

저녁은 수박 그릭요거트 1개 생두부 2조각

오늘의 다이어트 일기

더워서 생수만 너무 마셨더니 배부르네요

편안한 저녁시간 보내셔요.

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지금 샐러드를 주제로 7.6만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 13만명이 이야기 중

댓글 4
  • 까칠리나
    오눌도  열일  허셨네요 ^^  굿밤  되세요 
  • 가디언
    대단하시네요
    식단과 운동량까지 깔맞춤이네요
  • 프로필 이미지
    날씬오로라
    줌바하면 엄청 칼로리 소모는 잘 될거 같아요
    수고하셨어요  편한밤 되세요
  • 실용취미
    오오 식단까지 완벽하시네요
    굿밤되세요