간헐적 단식!

다우니향기

간헐적 단식은 어떻게 하는걸까요?저는 한번도 안해봐서.. 잘 모르겠네유ㅠㅠ

레몬그린

공복 17시간이면 음식에 대한 열망이 아예 사라져 버릴것 같아요 

산들바밤바

간헐적 단식을 꾸준히 하시는 군요. 
이번주 다이어트 목표 응원합니다. 

Heat

공복 17시간 대단하세요
간헐적단식 응원해요

정마담J

전하다가 포기ㅜㅜ
지금 2식중이에요.홧팅

송쩡

간혈적 단식으로 다이어트하시군요
늘 자기와의 싸움이지요 응원합니다

켈리장

저도 간헐적단식이 몸에 맞아요
저녁시간에 안 먹는게 좋더라구요

눈소나무

굶으면 체중은 빠지겠지요.
계속 굶을 수가 있을지는 모르겠지만..

꿈굽는사람

간헐적 단식은 효과 있어요
저도 하고 있어요

여리나

저도 간헐적 단식 종종해요
잠이 많아서 잘 되더라구요 ㅋㅋㅋ

엄마껌딱지

간헐적단식 17시간씩 힘들거같네요 
응원합니다 홧팅이에요

건강하자으니

간헐적 단식이 간단하면서도 조금 힘들면도 없지 않아 있는 거 같아요. 
가끔 약속이라도 있으면 꼭 어기게 되더라구요.

돈나

우와 공복 17시간 대단하시네요
저는 12시간~13시간이 최고더라구요,, 그 이상은 ㅜㅜ
화이팅입니다.

성공다이아

대단하십니다. 간헐적단식
저도 한때 했는데 내내 밥생각만...ㅎㅎ

날마다만보

17시간씩 공복 유지하려면 힘들겠어요.
물도 마시면 안 되나요?
뱃살효과가 있는거군요.
성공하세요~

동그라미1

네 간헐적단식  17시가이라구요.. 
잘알겠습니다.. 잘기억해둘께요.. 

까칠리나

간혈적 단식  힘들던데  응원 합니다  홧팅입니다