지니어트

다이어트 일기(식단,운동)

오늘의 일기-♡
2023.07.16 20:51
조회 38스크랩 0

오늘의 일기-♡오늘의 일기-♡오늘의 일기-♡오늘의 일기-♡오늘의 일기-♡

오늘 배고파서 눈떴는데ㅋㅋ

일어나자마자 어제 끓였던 돼지고기 김치찌개에 밥 냅다 말아먹음요ㅋㅋ

국그릇으로 한공기! 쌀밥 오랜만에 먹네요.

저녁엔 닭가슴살소시지 쌈채소 파티~^^
0
0
hub-link

지금 닭가슴살을 주제로 3.9만명이 이야기 중

댓글 13
  • 소라2
    밤에 참았다 아침에 먹기 신공 😀 좋아요!
식단도 잘 챙겨 드시고 닮고 싶어요^^
    • 58로가즈아
      작성자
      ㅋㅋ저녁에 진짜 배고프더라구요. 자전거를 10분 더 타서 그런가ㅋㅋ 
  • 은하수너머
    아침은 좀 든든하게 먹어도 괜찮은 것 같아요
저녁 식단이 맛있어 보이네요
    • 58로가즈아
      작성자
      ㅎㅎ아침 차려먹기 귀차니즘이라 라떼 마시고 땡이거든요~ 어제 저녁에 배고팠어가지고ㅋㅋ 아침부터 든든하게 먹었네요.
  • 복실복돌
    오늘 맛있게 잘드셨네요
좋은 하루되세요
    • 58로가즈아
      작성자
      ㅎㅎ후회없는 하루네요. 닭가슴살 소세지 야채에 싸먹으니 꿀맛-♡
  • 들꽃7
    밤에 참았다가 아침에 드셨다니 대단하시네요
식단 응원합니다 
    • 58로가즈아
      작성자
      ㅎㅎ이런 칭찬받고 싶어서 참아졌나봐요ㅋ 오늘먹고 늦게 자느니!! 내일 먹을게요^^
  • 슈비므네
    운동과 건강한 식단까지 정말 건강해보여요~~
저도 본받아야겠어요
    • 58로가즈아
      작성자
      아침에 쌀밥 먹었다고 기운이 더 있더라고요ㅋㅋ 운동도 탄수화물 먹어가며 기운차게 해요^^
  • 안개랑비
    맛있는것들 가득이였네요.
좋은밤되세요
    • 58로가즈아
      작성자
      ㅎㅎ돼지고기 김치찌개가 한수였어요. 다이어트중에 먹으니 꿀맛-♡
  • 삭제된 댓글입니다.
    • 58로가즈아
      작성자
      된장밥 아니에욬ㅋ 돼지고기 김치찌개~~ 입니닷^^