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오늘도 만보 완성했어요~

오늘도 만보 완성했어요~

 

요즘 너~~~~무 더워서 

새벽으로 운동 시간을 바꿨어요.

1키로 걷고 1키로 뛰고 

반복하면서 총 8k로 완성했어요.

할때는 힘든데 하루를 운동으로 시작하니

기분이 좋네요.

모두들 건강한 하루되세요~~

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댓글23
  • 프로필 이미지
    요즘 너무너무 더워서 운동하기가 힘든데
    고생하셨네요 여름엔 새벽운동이나 밤운동이
    답이네요
    작성자
    맞아요, 말씀 감사해요~^^
  • 총8키로 대단하시네요
    힘들지만 화이팅이요
  • 
    알차게 만보걸으셨어요
    수고하셨습니다
    작성자
    감사해요~^^
  • 저도 아침 일찍하는데 할때 정말 힘들어도 하고나면 하루가 편하니 좋더라구요
    작성자
    맞아요, 말씀 감사해요~^^
  • 금요일 만보걷기
    수고하셨습니다
    작성자
    감사해요~^^
  • 초록잎들이 싱싱해보여요.
    건강 하세요.
    작성자
    감사해요~^^
  • 요즘은더워서 새벽운동이나 저녁운동이 더 나은거 같아요
    오늘도 화이팅입니다
    작성자
    감사해요~^^
  • 요즘 비가 안오니까 날씨가 다시 푹푹 찌기 시작했네요
    새벽운동 하실 때도 더위 조심하세요
    작성자
    감사합니다~
  • 너무 더워서 잘 바꾸신 것 같아요.
    화이팅입니다.
    작성자
    말씀 감사해요~^^
  • 수요일부터 폭염으로 너무 더운거 같아요
    저는 300미터만 뛰어도 숨이 차서 못뛰겠더라구요
    작성자
    네, 넘 더워요 ㅠㅠ 행복한 하루 되세요
  • 프로필 이미지
    새벽시간 운동하시고 부지런하십니다
    오늘 하루도 건강하세요
    작성자
    감사해요~^^
  • 오늘너무너무 덥네요
    더운날씨에 만보걷기 수고하셨습니다 
    작성자
    행복한 하루되세요, 말씀 감사해요~^^

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