하루의 일과가된 하루만보 걷기 운동을 마치고 편안하게 쉬면서 핸드폰을 만지고 있어요 하루만보 걷기를 안하면 찝찝하고 뭔가가 빠진듯한 기분이고 숙제를 안한 학생처럼 초조한데 걷기를 하고나면 기분이 날아갈 듯한 느낌이 들어요