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다이어트 일기(식단,운동)

다이어트 일기 10.12 12차 트레일 런 10k 도시락 x2증량
2024.10.12 16:38
조회 31스크랩 0

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평소보다 2배 증량

 

막 먹음

 

물 800미리 마심
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댓글 2
  • 수수깡7
    원래 등산하면 배가 엄청 고파요 운동도 많이 되서 칼로리 소비가 어마하지요 
  • 우리화이팅
    오~~^^
운동도 하시고 잘 챙겨서 드셨네요~
잘하셨어요 👍👍