다이어트 일기(식단,운동)

오늘의 식단과 운동

2023.07.26 21:57

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오늘의 식단과 운동

아침은 샐러드로

점심은 회식으로 고기

오늘의 운동 마감이네요

지금 운동을 주제로 49.3만명이 이야기 중

지금 샐러드를 주제로 8.1만명이 이야기 중

지금 식단 기록을 주제로 13.7만명이 이야기 중

찐ㄴㄴ니

와 점심 회식에 고기를 사주시나용..
좋은 회사 다니시네용 👍🏻

2023.07.31 12:28

SKY0118

회식을 점심에 하시는군요
좋네요 저흰 저녁에만 해서 살쪄요 ㅋㅋ

2023.07.27 06:50

조콩만

와우!! 소고기~! 최고의 다이어트 음식(?) 이져ㅎㅎ 너무 먹고싶어용 ㅠㅍ

2023.07.26 23:54

biki

건강하게 드시고 운동도
열심히 하시네요.
만육천보 넘 수고하셨어요.

2023.07.26 22:44

ymittang

저녁은 안드셧나보네요
건강하게 하루보내셧어요

2023.07.26 22:10

언제나행복

작성자

네~저는 아침과 점심만 먹고 있어요~
가끔 저녁을 먹더라도 소량으로 단백질만 먹어요

2023.07.26 22:22

사춘기와갱년기

언제나행복님 ㅎㅎ 점심 회식 고기 넘 좋네요
오늘 하루도 수고하셨습니다

2023.07.26 22:04

언제나행복

작성자

점심으로 고기먹으니깐 행복했어요^^
고기는 진리입니다

2023.07.26 22:23

립살리스

아침도 점심도 알차게 드셨네요
그리고 마무리 운동까지 오늘 수고하셨어요

2023.07.26 22:00

언제나행복

작성자

저녁에 운동하러나갔다가 비가 내려서
많이 못걷고 들어왔네요

2023.07.26 22:23

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