지난주와는 너무 다른 오늘.

아침에 요가 50분.집에서 달리기 30분.

점심에 잠시라도 걸어야되는데 저 햇살에 자신이 나질 않네요.ㅜㅜ

집에서 홈트를 틀어야 겠다.

 

 

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지금 운동을 주제로 48.6만명이 이야기 중

댓글19
  • 피코
    나가지못하겠더라구요
    집에서 간단히 스트레칭하네요
  • 안개랑비
    요즘ㅈ은 너무 더워서 밖에서 하는 운동은
    좀 힘들더라구요. 저도 집에서 자주해요 요즘은~
  • k2023
    날이 너무 찜통 더위에요.
    운동 조심해서 하세요.
  • 들꽃7
    오전내내 운동하신거네요 
    정말 수고 하셨어요 
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    껌씹는여우
     저도 요즘 나가는게 무서워요~ 
     너무 너무 더워요 
  • 선물부자
    장마가 끝났다고 해서 좋아했는데 장마가 끝나자마자 폭염주의보로 더 힘든 여름이네요
  • 멋진나지니
    오늘같은 날은 저도 나갈 엄두가 안나요.
    이럴 땐 실내운동이 최고인듯해요.
  • 복실복돌
    그러게요이젠
    더위가 본격적으로 시작같아요
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    슈롭
    운동 열심히 하시네요. 즐거운 토요일 보내세요
  • 달남99
    더울땐 집에서 홈트하는게 제일 낫죠
    열심히 하시고 건강 챙기셔요
  • 블루레인2
    와우. 굿
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    장보고
    주말인데 운동은 충분히 한것 같은데요...ㅎㅎ
    편안한 주말시간 보내세요
  • jtw35
    저는 오전에 걷고 왔어요 오늘도 화이팅입니다 
  • 애니홀릭
    나갈엄두가 안나요.집에서 계속 운동중이시네요.부지런하시네요.
  • 킹브래드
    네 오늘같이 더운날은
    집에서 홈트만해도 땀나실거에요 
  • 소푸
    새벽 운동이면 모를까..
    지금 시간대에 나가면 쓰러질거 같은 날씨예요ㅎㅎ
    홈트 열심히 하기로~~~
  • 미여니70
    밖을 내다보면 감히 외출할 엄두가 안 나는 날씨에요.  홈트하시고 시원한 집에서 지내는 것도 좋을것 같아요. 
  • 향기음악
    저도 지금 엄두가 안나서
    운동 나가지도 못하고 집에 앉아있네요
  • 여울햇살
    오전 내내 운동중이시네요
    즐주말되세요