저는

다이어트할때 제일 괴롭고 힘든게 탄수화물 

줄이는거잖아요 빵종류만봐도 미칠것같고

그래서 저는 넛봉이라는  빵을먹어요

호밀로 만들어서 혈당 스파이크도  없고

약간 안심되죠

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지금 혈당 수치를 주제로 13.8만명이 이야기 중

댓글17
  • Jess19
    단식하는게 진짜 어려워요
    화이팅입니다. 넛봉이라는게 있군요?
  • Jess19
    저는 당류 줄이는게 안되더라고요.
    쉽지 않아요 ㅎㅎ
  • 피코
    빵은 사랑이예요 너무 좋아요
    안먹을수없으니 가끔씩만 먹네요
  • 애니홀릭
    넛봉이라는 빵이군요. 건강한 빵인가봐요. 사진 괜히 봤어 ㅜ 먹고 싶네요
  • 레몬그린
    빵 좋아하면 안먹을수 없죠 
    맛있게 드시고 건강하세요
  • 호둘
    저도 다이어트할때 뭐든 더 먹고싶더라구요
    넛봉이라는 빵 알아둘게요
  • 지고영
    진짜 스파이크 없나요?
    암튼 가공식품은 줄여나가야합니다
  • 들꽃7
    빵은 맛나보이네요 넛봉 처음들어보네요
    맛있겠어요 
  • 우리아들2
    저도 탄수화물 참는게 제일 힘들어요.  약간 중독인지  야채로 배가 불러도  밥이 자꾸 땡기는 제가 싫어져요. ㅠㅠ
  • 울트라돼지런
    오늘도 못참고 파바에가서 맘모스빵과 샌드위치를 집어들고 스벅으로가서 아아와 무섭게 흡입했죠ㅠ
  • 수수깡7
    어머 엄청 맛있게 생겼어요
    넛봉기억할게요
  • 가디언
    이름이 생소하네요
    저도 빵을 못끊어요
    이빵 검색해 봐야겠네요
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    산곡동미녀삼총사
    오 넛봉 처음들어봐요 현미로 만든거라니
    관심이 가네요 검색들어갑니다
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    wrinkle
    맛있어보이네요.  탄수화물  줄이는거 저도 힘들어요.  저는 빵보다는  밥을 좋아해요. ㅠㅠ  밥 안먹으면 기운이 없어요.
  • k2023
    빵을 좋아 하시는군요.
    저도 빵을 잘 먹어서 걱정이죠.
  • 복실복돌
    호밀빵은 괜찮더라구요
    저도 탄수화물먹고싶으면 호밀빵먹어요
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    슈롭
    빵은 맛나보이네요. 즐거운 저녁시간되세요.