다이어트 일기(식단,운동)

다이어트 열심히!

2023.08.07 00:29

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56키로에서 5키로만 빼자!

근육량은 증가, 체지방은 감소시켜 탄탄한 몸으로 되길 바라며 일기를 써봅니다. 아자아자 팟팅!!

건강한 다이어트 응원합니다
할수있다 화이팅입니다

2023.08.07 23:42

1킬로 빼기도 넘 힘들죠?
그래도 고기 한 근 600그람 사서 들고 가면서 우와 이 정도만 빼도 되게 많이뺀거구나 싶어요

2023.08.07 17:07

56킬로에서 5킬로 감량을 목표로 삼으셨군요 성공하시길 응원할게요

2023.08.07 15:26

응원합니다,  .
화이팅 입니다

2023.08.07 13:38

화이팅 입니다.
저랑 몸무게가 같으시네요^^

2023.08.07 11:59

저도 다시 다이어트 시작했어요ㅠㅠ
목표치 8킬로인데 급히 맘 먹으면 또 실패할까 그냥 겨울까지 넉넉히 잡았네요

2023.08.07 11:57

희망사항입니다 저두요 ㅎ
함께 도전하시게요~~  건강한 다이어트를 위하여 홧팅~~

2023.08.07 09:09

화이팅입니다 
좋은하루보내세요

2023.08.07 06:56

저도 5kg감량 하고 있어요
같이 파이팅!!

2023.08.07 06:22

5kg 빼시면 너무 힘들지 않으실까요?
 건강 미인 되세요

2023.08.07 02:02

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