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목요일 만보걷기 달성

걷기운동으로 소화를 돕고 

혈당걱정을 줄일 수 있어요.

기분전환이 되네요.

 

만보걷기 달성했습니다.

 

목요일 만보걷기 달성

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지금 운동을 주제로 49.3만명이 이야기 중

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지금 혈당 수치를 주제로 15.6만명이 이야기 중

댓글2
  • 셰인
    오늘도 열심히 걸으셨군요!! 수고하셨어요~내일도 화이팅 하세요^^
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    정수기지안맘
    작성자
    걷기 운동하니 하체근육이 튼튼해지는 효과를 제대로 보고 있어요.
    꾸준한 운동이 중요하네요.

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