다이어트 일기(식단,운동)

식후 걷기로 건강과 출첵

2025.02.07 20:34

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걷기운동 소화를 돕고 혈당 조절에 도움이 되네요.

출석으로 포인트적립 합니다.

눈보라가 휘몰아 치는 날씨에 걷기 운동하니

허허벌판에 저 혼자네요.

식후 걷기로 건강과 출첵

지금 운동을 주제로 49.3만명이 이야기 중

지금 혈당 수치를 주제로 15.4만명이 이야기 중

붉은레드

눈이 엄청 많이 오네요
춥네요

2025.02.07 20:46

정수기지안맘

작성자

눈이 엄청 내리는 정도가 아니라 
폭탄이네요.
바람까지 불어서 정말 춥네요.

2025.02.07 21:43

주간월간