(8.8) 오늘의 다이어트&운동 목표 결과

오늘의 다이어트&운동 목표 결과(4/4) 

1. 만보 걷기 - 성공

2. 스쿼트 100개(20세트 * 5개) - 성공

3. 저녁 식단으로 샐러드&고기 - 성공

4. 헬스장 들려서 운동하기 - 성공

 

오늘은 다시 4개 성공!ㅎㅎ

 

요즘은 운동보다 식단이 제일 어려운 거 같아요~ㅎㅎ

 

맛있는 거 먹고 싶은 욕심은 정말 어쩔 수가 없네요~ㅎㅎ

 

꾸준히 다이어트 해볼게요!ㅎㅎ

 

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댓글 8
  • 쫑이js
    운동목표 꾸준히 성공하시는 모습 멋집니다.오늘도 화이팅요
    • 제2의시작
      작성자
      꾸준히 해야죠ㅎ
      오늘도 힘내세요
  • 샤랄라라라
    와 정말 대단하세요.
    오늘도 다 이루시기를 바랍니다.
    • 제2의시작
      작성자
      감사해요ㅎ
      행복한 하루되세요ㅎ
  • 산들바밤바
    운동 열심히 하시네요. 식단이 더 어렵긴 한거 같애요. 
    • 제2의시작
      작성자
      나름 햇지요ㅎ
      계속해서 관리할게요
  • 은하수너머
    운동도 식단도 꾸준히만 하면 
    성공하더라구요 화이팅!
    • 제2의시작
      작성자
      식단도 중요하죠ㅎ
      계속 챙기겠습니다