목요일 홈트🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♀️

목요일 홈트는 슬림한 팔만들기로 스트레칭하고

하루 시작해요 

날씬한 팔 만들어 보고 싶어요

모닝 홈트🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♀️