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다이어트 일기(식단,운동)

공복 물 마시기
2025.03.07 06:58
조회 15스크랩 0

공복 물 마시기

 

일어나 천천히 물 먼저 마셨어요

건강한 하루 되세요
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댓글8
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    뽀봉
    물 한 잔 마시기 건강에 좋죠 천천히 마시는 게 더 효과 좋다고 하잖아요
잘챙기셨어요
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    저스트영
    작성자
    네, 아침 일찍 일어나 마실 때 빨리 마시기는 힘든거 같아요. 천천히 마시는 게 좋더라구요.
  • 야고
    건강물과 공복물, 유산균 루틴을 잘 하셨다니 대단해요! 💖 피부 수분충전도 중요하니 이 루틴으로 장건강까지 챙기면 완벽하겠네요! 오후도 즐겁게 보내세요! 화이팅! 🎉
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    저스트영
    작성자
    네, 감사합니다 
간단하지만 지킬 수 있는 건강에 습관이죠
물 마시기 꾸준히 잘 지켜볼게요. 
  • 제벌
    공복물 챙겨주셨네요
공복건강 응원합니다
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    저스트영
    작성자
    네, 응원해 주셔서 감사합니다
오후 시간도 즐겁고 건강하게 보내시기 바랄게요
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    정수기지안맘
    보약이 되는 공복 물 마시기 

잘 챙겨 드셨어요.

건강한 하루되세요.
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    저스트영
    작성자
    네, 작지만 건강에 습관이죠
공복에 물 한 잔으로 건강 지킵니다
감사합니다