운동할때 덥고 기운이 없으면 아이스크림을 먹으면 기운이 나고 당류를 어느정도 올려서 사기를 충족시킬수 있어서 여름철에는 딱이고 유기농이면 효과가 배로 나타나지만 많이 먹으면 좋지않으니 조금만 먹는것을 추천합니다
