heracchang
견과류는 좋죠 고소하고 단짠단짠보다는 건강에 나아요
다이어트 할때 아무래도 섭취하는 양이 줄다보니까
점심과 저녁 사이에 출출하게 되더라라구요
너무 많이 먹으면 살도 찌고 입맛이 없어져서
저녁을 부실하게 먹고 야식을 먹게 되더라구요
견과류는 허기질때 먹으면 최고입니다
어느정도 공복도 없애고 부덤도 없고 건강에도 좋아요
양조절 안되면 하루견과 한포씩 먹는것도 좋은것 같아요
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댓글 6
- 빛나는날
다양한 견과류가 많이 들어있네요~ 저고 견과류 효과있더라구요
- 오늘도화이팅요
견과류 드시는군요 공복감 채우는데 견과류가 제격이죠
- 핑크핑크퐁퐁
고소하니 입터짐 간식용으로 좋아요 즐거운 주말 되세요
- seabuck
허기도 없애고 건강에도 좋을거 같아요 간식 추천 감사해요
- Dub
견과류가 건강에 좋다고 는 하더라구영
