저녁엔 비에날씬 프로틴으로~

요즘 저는ᆢ

저녁밥을 먹기는 싫고 안먹기는 허전할때

비에날씬 프로틴을 먹는답니다.

점선까지 물이나 우유를 부어준 뒤 흔들어서 먹으면 된답니다.

금새 걸쭉해서서 바로 먹어야 된다는 단점이 있지만,

적당히 포만감도 있어서 한끼 대용으로는 좋은 것 같아서 자주 섭취하고 있답니다.

님들도 한번쯤 드셔보세요~💕