프카쟁이
닭가슴살 물릴때도 쓰리라차 소스 찍어먹으면서 극복 ㅋㅋㅋ 유지어터 하다가 요즘 좀 고삐를 놔줬더니 배가;;; 다시 고삐를 틀어쥐어야겠어요.
주제 : 꿀팁
본문내용 : 매운맛은 고추장이 아닌 쓰리라차+고춧가루로 대체해요
저는 매운맛을 엄청 좋아해요 스트레스 받으면 매운거 먹는걸로 풀고요
다이어터 유지어터에게는 최악의 해소 방법이죠
최대한 칼로리를 낮춰 먹으려고 노력합니다.
샐러드 드레싱도 쓰리라차로 대체 할 때가 많구요
떡볶이나 닭볶음탕이나 이런 매콤한 음식도 쓰리라차+고춧가루로 해결해요
칼로리가 낮아 확실히 먹어도 덜 찝니다
나의변화 : 샐러드 드레싱 칼로리 같은거 신경쓰지 않아도 돼서 좋아요
그리고 샐러드를 먹는데 매콤한 스리라차 때문인지 일반식사한 느낌을 받아서 식사량도 자연스럽게 줄고요 그 덕분에 6개월째 잘 유지하고 있는 유지어터가 되었어요
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댓글 8
- 야고
오마이갓! 😲 유지어터의 구세주 등장! 🙌 쓰리라차+ 고춧가루 조합이라니... 이건 완전 혁명인데요?! 🌶️ 매운맛에 진심이신 분, 배우신 분! 👍 저도 스트레스 받을 때 매운거 엄청 땡기는데, 이제 칼로리 걱정 없이 쓰리라차 팍팍 뿌려 먹어야겠어요! 정보 공유 감사해요! 😘
- 장보고
매운맛이 다이어트에도 도움되겠군요.. 매운거 좋아하면 쓰리라차도 괜찮겠어요
- CabinCrew
호주 살면서 이 소스 알게되었는데, 못 끊어요. 넘나 맛있게 매콤한 맛이라 뭐랑 먹더라도 완전맛남!!
