아핫
다이어트는 무조건 식단이래요. 파이팅입니다!
너무 급 살이쪄서 아점으로 방탄커피 마시고, 저녁만 7시 이내로 먹기를 1주일에 3일 했더니..
(운동은 아침 헬스 40분 정도)
살이 빠지더라구요. ㅎㅎ 역시 먹는걸 줄이는게 최고인 듯 하네요.
0
0
댓글 5
너무 급 살이쪄서 아점으로 방탄커피 마시고, 저녁만 7시 이내로 먹기를 1주일에 3일 했더니..
(운동은 아침 헬스 40분 정도)
살이 빠지더라구요. ㅎㅎ 역시 먹는걸 줄이는게 최고인 듯 하네요.