정마담J
꿈에 몸무게네요 열심히 화이팅입니다
열흘전 몸무게 입니다
먹고 운동 덜 하고 뒹굴뒹굴 하면 이정도 이고요~
며칠 꾸준히 운동하면 이정도 유지해요
체질상 많이 찌거나 많이 빠지진 않고 늘 그래요^^
좋은건지 나쁜건지 ~~~
54키로까지 쪄봤는데 숨쉬기도 힘들더군요 ㅎ
그래서 몇년째 매일매일 만보걷기 하면서 내몸관리 내가 합니다
덕분에 병원 문앞에도 안가네요^^
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댓글 9
- 쉬림프
엄청 날씬하시네요 앞자리 4자 완전 부럽네요
- 조만
체중이 적게 나갈수록 살이 조금만 붙어도 힘들더라구요ㅠㅠ 살 붙으면 당장 내 몸 움직일때마다 스스로가 힘들어서 다시 살 빼게 되는거 같아요
- 지도
날씨하시네요 앞으로도 꾸준히 잘 관리하세요
- Jess19
워낙 가벼우셔가지고 ㅎㅎ 화이팅입니다
- 꿈굽는사람
열심히 운동하시네요 병원도 안갈정도구요
