연휴가 넘 많고 기네요.
연휴가 길다보니 딥에 있는 시간도 길어지고 아이들 세끼 밥차려줘야하고 그러다보니 맥주한잔 할일도 많아지고요.추석연휴부터 조금씩 올라온 내살들..
이제 내보내야겠죠.
다른운동은 못하고 아침수영하고 만보 걷기해요.
늘하던 운동이지만 주말에도 안빠지고 걷고 있네요.
이번주도 힘내서 화이팅 해봅니다.
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캐시홈트 처음해보는데[4]
댓글 매트 위 힐링, 참 좋네요. 운동 영상만 봐도 맘이 편해지네요.532026.06.16 - 02댓글꾸준히 몸관리를 잘하고 계시네요 화이팅입니다3153026.04.12
- 03댓글오늘 하루도 만이천보 걸어셨네요 편안하고 행복한 시간 되세요590026.02.01