지니어트

급찐급빠

연휴가 넘 많고 기네요.

연휴가 길다보니 딥에 있는 시간도 길어지고 아이들 세끼 밥차려줘야하고 그러다보니 맥주한잔 할일도 많아지고요.추석연휴부터 조금씩 올라온 내살들..

이제 내보내야겠죠.

다른운동은 못하고 아침수영하고 만보 걷기해요.

늘하던 운동이지만 주말에도 안빠지고 걷고 있네요.

이번주도 힘내서 화이팅 해봅니다.급찐급빠

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댓글 4
  • 달려볼꺼야
    아침수영과 만보 좋은데요 ^^
    오늘도 열심히 걸어봅시다 
  • 포필
    밤늦게까지 운동 열심히 하셨군요
    걷기 운동 수고 많으셨습니다.
  • 지도
    아침수영과 만보걷기 넘 잘하고 계시네요
  • 욤페
    열심히 걸어서 급찐 살 빼야지요
    내일도 열심히 걸어보아요