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훌라후프

 

훌라후프

추석때 먹은 음식이 뱃살이 늘어나고 다이어트에 또 실패를 거듭하게 되네요. 그래도 어쩌겠어요. 먹고 빼고 하면서 현상유지는 해야 겠죠. 훌라후프는 집에서도 할 수 있는 운동기구입니다. TV를 보면서도 할 수 있어서 시시때때로 합니다. 그나마 허리에 붙은 군살을 조금이나마 줄일 수 있어요. 걷는것도 열심히 하고 병행하면서 본인에게 맞는 운동으로 건강하게 살아요.

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댓글 13
  • Jess19
    훌라후프가 특이하게 생겼네요
  • 깐뚱
    ㅎ 예전엔 훌라후프 많이 돌렸더랬는데요
    가성비 짱일듯요 이래저래 
  • 시나몬애
    훌라후프 진짜 특이하게 생겼네요.
    저런거 처음봅니다~ 
    집에도 훌라후프있는데..장식으로..
    그냥 세워뒀네요ㅎ
    제가 하려고하면 아이들도 하고싶어해서ㅎ
    
    
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    송쩡
    훌라후프 집에 하나 있음 너무 좋을것같아요 
    티비볼때 돌리고 돌리고 잼날것같아요 
  • 지도
    훌라후프 한참하다가 또 안해지네요
  • 58로가즈아
    훌라후프 지압되고 좋죠ㅋㅋ
    티비보면서 하기 좋아요.
  • 레몬그린
    훌라후푸 중부지방 줄여 주나요? 
    몇개나 돌리세요?
  • 천하무적챈진
    아~  이 글본김에 저도 훌라후프 돌려야겠어요 좋은 하루되세용
  • 건강하자으니
    훌라후프 홈트로 좋더라구요.
     TV 보면서 훌라후프 돌리면 심심하지도 않고 오래 돌릴 수 있다라구요.
  • 꿈굽는사람
    ㅈ집에서 가능한 운동이죠
    편하고 괜찮은거 같아요
  • ymittang
    훌라후프 저는 오래해보는게 소원이에요
    은근 많이어렵더라구요
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    구룸구룸
    훌라우프 좋죠
    배 아프지 않게 조심하세요
  • Heat
    훌라후프
    오랜만에 해보고싶네요 ㅎㅎ